Sebagai penyedia layanan kesehatan yang menghadapi tekanan profesi, ada kalanya banyak dokter merasa bahwa memanfaatkan tujuan yang lebih tinggi—atau bahkan berdoa—mungkin merupakan cara yang membantu untuk mengatasinya.
Baik Anda spiritual, religius — atau bukan keduanya — Laporan Gaya Hidup & Kebahagiaan Medscape Physician 2023 menanyakan apakah Anda memiliki keyakinan religius atau spiritual. Ternyata 69% dokter berbagi bahwa mereka memiliki praktik spiritual atau religius.
Mengetuk Ke Alam Semesta
Nick Shamie, MD, seorang ahli bedah ortopedi yang berspesialisasi dalam bedah tulang belakang di Fakultas Kedokteran UCLA di Los Angeles, mengatakan tantangan terus-menerus dalam membuat keputusan hidup dan mati menawarkan kesempatan untuk memeriksa dengan kekuatan yang lebih tinggi.
Dr Nick Shamie
“Kadang-kadang ketika saya menjalani operasi yang sulit atau mengalami situasi yang sulit, saya berhenti sejenak dan berpikir tentang bagaimana ini bukan tentang saya dan situasi yang saya alami,” kata Shamie, yang keluarganya beragama Islam. “Ini tentang seluruh alam semesta. Saya merasa seperti seseorang, atau beberapa makhluk, mengawasi saya, dan jika niat saya baik, saya akan baik-baik saja. Orang yang akan saya urus akan baik-baik saja. Itulah bagaimana saya menggunakan iman saya.”
Dr Jill Carnahan
Memiliki keyakinan pada sesuatu yang lebih besar dari dirinya juga memicu Jill Carnahan, MD, seorang dokter pengobatan keluarga dan ahli pengobatan fungsional di Boulder, Colorado.
“Ini adalah kunci bagi saya sebagai seorang dokter,” kata Carnahan, penulis Unexpected : Finding Resilience through Functional Medicine, Science, and Faith. “Saya mengimbau para dokter untuk memikirkan sumber kekuatan mereka. Itu bahkan tidak harus bersifat religius. Itu bisa berupa meditasi atau berada di alam.”
Carnahan suka berbagi dengan pasien bahwa ada pelajaran yang bisa didapat dari sakit – apakah merawat pasien yang sakit atau berjuang melawan penyakitnya sendiri.
“Saya suka mengajarkan gagasan tentang penyakit ini sebagai seorang guru,” kata Carnahan, yang mengidap penyakit Crohn dan selamat dari kanker. “Ini sulit, tetapi apa yang Anda katakan di sini adalah bahwa ada makna atau tujuan dari pengalaman ini. Ini membawa kesadaran pada hidup Anda yang mungkin belum pernah ada sebelumnya.”
Seringkali penyakit adalah cara tubuh kita mendapatkan perhatian kita sehingga hidup, hubungan, atau pekerjaan kita perlu penyesuaian. Penyakit bisa menjadi pengingat untuk melakukan perubahan. “Misalnya, diagnosis autoimunitas dapat menjadi pengingat untuk menjaga diri kita dengan lebih baik, atau diagnosis kanker dapat menyebabkan kita keluar dari hubungan yang tidak sehat atau berganti pekerjaan untuk melakukan sesuatu yang lebih memuaskan, karena kita telah meningkatkan kesadaran akan singkatnya hidup.”
Ketika pasien dipengaruhi oleh penyakit, rasa sakit, fungsi yang berkurang, dan bahkan kematian yang akan segera terjadi, sulit untuk memahami pengalaman itu, dan menemukan tujuan apa pun di dalamnya mungkin tampak mustahil. Namun, penelitian menunjukkan bahwa mereka yang menemukan makna dalam pengalaman itu mengatasi penyakit mereka dengan lebih baik.
Menemukan makna itu bisa menjadi pendorong yang kuat untuk bertahan hidup dan mungkin berhubungan positif dengan harapan, keyakinan, dan kebahagiaan.
Spiritualitas Mendukung Pasien
Bahkan jika Anda sendiri tidak religius, mendukung pasien yang memilih untuk berdoa sebelum prosedur yang sulit dapat membantu, kata Sharyar Baradaran, DDS, seorang periodontis yang berspesialisasi dalam operasi gusi di Beverly Hills, California.
Dr Sharyar Baradaran
“Saya memiliki pasien yang melakukan meditasi, atau mereka berdoa sebelum saya memulai operasi,” katanya. “Saya mengambil kesempatan itu untuk terhubung. Dalam hal itu, kami berpegangan tangan. Saya ingin mereka tahu bahwa saya memahami apa yang mereka alami dan bagaimana mereka berusaha menemukan keberanian untuk menjalani operasi.”
Ketika Shamie masih kecil, ayahnya menggambarkan agama sebagai mewujudkan prinsip dasar untuk berbuat baik kepada orang lain. “Saya sudah mengingatnya,” katanya. “Semua agama, semua kepercayaan memiliki itu sebagai premis utama.”
Dokter-dokter ini setuju bahwa ketika Anda meluangkan waktu untuk berhenti dan memegang tangan pasien, menundukkan kepala selama berdoa, atau mengakui atau berbicara sejenak tentang iman mereka, terutama selama krisis kesehatan, pembedahan, atau diagnosis yang menantang, pasien menghargai itu dan kembangkan hubungan yang lebih dalam dengan Anda.
Baradaran percaya spiritualitas dapat memainkan peran penting dalam bagaimana penyedia layanan kesehatan merawat pasien. Meskipun mungkin tidak didiskusikan atau dilaporkan secara luas, dan dokter mungkin menemukan sedikit waktu dan ruang untuk memenuhi kebutuhan spiritual pasien, ada kepekaan yang tumbuh mengenai spiritualitas dalam perawatan kesehatan. Satu studi menemukan bahwa sementara dokter memahami pentingnya, perawat lebih cenderung mengintegrasikan spiritualitas ke dalam praktik.
“Apa pun agamanya, jika Anda spiritual, berarti Anda mendengarkan dan menghormati,” kata Baradaran, seorang Yahudi. “Ada kalanya saya tidak terbiasa dengan doa yang diucapkan pasien saya, tetapi saya selalu menerimanya, menyerapnya, dan menghormatinya. Ini memungkinkan saya untuk memiliki hubungan yang lebih dalam dengan mereka yang luar biasa.”
Shamie mengatakan bahwa dia beralih ke keyakinannya di saat-saat baik maupun sulit.
“Saya melihat banyak orang menghadapi situasi yang sangat sulit, dan bukan pilihan mereka untuk berada di posisi ini,” katanya. “Pada saat-saat itu, saya berpikir betapa beruntungnya saya bahwa saya tidak mengalami apa yang dialami individu atau keluarga ini. Saya berterima kasih kepada Tuhan pada saat itu. Saya menghargai hidup yang saya miliki, dan ketika saya menyaksikan kesulitan, itu me-reset apresiasi saya….”
Bagi Carnahan, iman adalah tentang menjadi nyaman dengan ketidakpastian hidup yang tak terelakkan. Ini juga tentang menemukan cara untuk memanfaatkan tekanan hari itu.
“Sebagai dokter, kami gila kerja, dan satu dari empat dari kami kelelahan,” katanya. “Salah satu solusi yang benar-benar berhasil adalah mundur dari kesibukan sehari-hari dan menemukan waktu untuk berdoa atau bermeditasi atau berada di alam bebas.”
Ada kalanya sebuah tragedi terjadi, dan terlepas dari upaya Anda yang paling intens, seorang pasien bisa meninggal. Pengalaman-pengalaman itu dapat menghancurkan seorang dokter. Namun, untuk memandu Anda melewati kehilangan pasien atau menyulap harian dalam mengelola praktik Anda, Carnahan menyarankan untuk mencari waktu setiap pagi untuk fokus pada hari yang akan datang dan bagaimana Anda terhubung dengan alam semesta.
“Saya mengambil 15 menit di pagi hari dan memikirkan bagaimana saya akan membawa cinta ke dunia,” katanya. “Jika Anda mencari keajaiban dan kebaikan dan yang tidak terduga, perubahan rasa syukur itu memungkinkan pikiran Anda diubah oleh apa yang terjadi. Seringkali pada saat-saat itulah Anda akan menyadari lagi mengapa Anda pergi ke dunia kedokteran.”
Dokter Tanpa Iman
Jadi, apa artinya ini jika Anda termasuk di antara 25% dokter dalam laporan Medscape yang tidak memiliki kecenderungan religius atau spiritual dan tidak cenderung berpikiran spiritual saat berhubungan dengan pasien Anda? Sebuah artikel di KevinMD menunjukkan bahwa dokter ateis sering tertutup tentang ateisme mereka karena mereka biasanya menundukkan kepala atau tetap diam dengan hormat ketika seorang pasien atau keluarganya mengucapkan permohonan doa sebelum operasi atau doa terima kasih setelah prosedur.
Pensiunan dokter ateis yang menulis artikel itu mengingatkan kita bahwa dokter nonreligius adalah orang baik dengan kompas moral tinggi yang mungkin tidak percaya pada kehidupan setelah kematian. Namun, itu berarti mereka berusaha membuat kualitas hidup pasien mereka sebaik mungkin.
Lambeth Hochwald adalah jurnalis berbasis di New York City yang meliput kesehatan, hubungan, tren, dan isu-isu penting bagi wanita. Dia juga seorang profesor lama di Arthur L. Carter Journalism Institute NYU.
Untuk berita lebih lanjut, ikuti Medscape di Facebook, Twitter, Instagram, dan YouTube.